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Schweizer Drachenboot Nationalteam

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SKV
SKV - Schweizerischer Kanuverband
World of Dragonboat 130px
World of Dragonboat
World of Dragonboat by Raymond Kamber
By Raymond Kamber

 Team - News
 

 Kader-Info
 
Wir trauern um unser ehemaliges Kadermitglied Tanja Dünki.
Tanja, wir trauern um Dich!

Tanja,  wir fahren für Dich, Du bist bei uns!
 
 Wichtiger Termin für uns 2012
ICF Weltmeisterschaft in Mailand, Italien
Abreise 28. August - Rückreise 3. September
 
Kraft nach Mass Spezifische Kraft-Übungen lassen sich mit Variationen zu Trainings kombinieren...
 
Training mit Swissball
 Training mit Swissball Eingesetzt wird er sowohl zu Therapiezwecken als auch im Sportunterricht oder Training. Mit seinen 50 Jahren ist der Swissball ein viel benutztes Werkzeug für eine vollständige und wirksame Kräftigung der Muskulatur.   Mehr...
 
Training mit Vogel
Drachenboot-Nati Training mit Vogel Diese "dramatische" Situation mit dem Vogel wurde im Trainingseifer überhaupt nicht bemerkt! Eine Kollision hätte unweigerlich zur Kenterung geführt...

Aufs Bild oder hier klicken...
 
 
 See-Rettung im Trainingslager am 09.04.11. 
 Der SKV-Präsident dankt der Drachenboot-Nati.
 Dank von Reto Wyss...
 
 

 Trainingsübungen
 Psychologisches Traing. Mehr...
 Koordinations-Training. Mehr...
 Rücken fit - alle Uebungen. Mehr...
 Beweglichkeit. Mehr...
 Feldenkrais - Bewegungslektionen. Mehr...
 Aufwärmen. Mehr...
 Polysportive Aktivitäten. Mehr...
 Grundkrafttest Rumpf. Mehr...
 Stabilitätsübungen in der Rückenschule. Mehr...
 

 Ernährungs-Tipps
 Ernährung für Paddler:
  ⇒ Es ist kalt - wir müssen viel trinken... 
  ⇒ Lebensmittelpyramide...
 

 Regeneration
 Eisbad zur Regeneration. Mehr...
 

 Podcasts
 Regeneration im Leistungssport. Mehr...
 Bedeutung der Ermüdung. Mehr...
 Bedeutung Uebertraining. Mehr...
 Massnahmen zur Wiederherstellung. Mehr...
 Wiederherstellungsdauer der Ermüdung. Mehr...
 Eisbäder, Wärmebehandlung. Mehr...
 Psychologische Massnahmen. Mehr...
 Weitere Massnahmen. Mehr...
 
 
 

 Dragonboat News
► ICF Dragonboat Worldchampionships 2010
      - Bericht und Resultate von der WM.  Mehr...
► SKV: Verdiente Mitglieder wurden geehrt!
      Mehr über die Ehrung von Iris Huber...

 Medien
♦ Armadacup 2011 (Jubiläumsrennen)
   9 km Rennen mit Massenstart auf dem
   Wohlensee b. Bern

11.  Rang
in der Kat. OPEN
(38 Boote am Start)
mit unserem Mixed-Team
 Swiss Dragons - das erfolgreichste Mixed-Team am Armadacup
 
♦ EM - Wildwasserabfahrt

Sabine Eichenberger
Wildwasserabfahrt:
Europameisterin
 
 Sabine Eichenberger - Europameisterin 2011
 ♦  "Eichenberger's ungewöhnliches
     Comeback"

 

     Zu Lesen im
     "Aargauer Sport".   Mehr...

 Sabine Eichenberger im Nati-Drachenboot
 
 ♦  Drachenboot-Demo in Basel
     Video des Schweizer Fernsehens.   Mehr...
 
Sämtliche Resultate unserer WW-Kaderathleten können auf folgender Webseite nachgelesen werden:
http://www.kanu-events.ch/
 

 Termine Trainingslager 2012
 22.01.2012 in Schwörstadt.
 19.02.2012 in Basel.
 11.03.2012 in Schwörstadt.
 15.04.2012, 11.00 - 15.30 Uhr in Schwörstadt.
 20.05.2012, 11.00 - 15.30 Uhr in Schwörstadt.
 10.06.2012, 10.00 - 16.30 Uhr in  Basel.
 29.07.2012, 10.00 - 16.30 Uhr in Basel.
 11./12.08.12, 10.00 - 16.30 Uhr in Schwörstadt
  (mit Uebernachtung).
 25.08.2012, 10.00 - 16.30 Uhr in Schwörstadt.
 

 Swisscanoe Newsletter
 Bericht TL Nati vom 15.01. + 26.02.2011. Mehr...
 Bericht TL Nati vom 11.03. + 09.04.2011. Mehr...
 Bericht TL Nati vom 20.05.2011.  Mehr...
 Bericht TL Nati vom 26.06.2011. Mehr...
 Bericht TL Nati vom 20.11. + 18.12.2011. Mehr...
 Bericht TL Nati vom 22.01. + 19.02.2012. Mehr...
 Bericht TL Nati vom 11.03.2012. Mehr...
 Bericht TL Nati vom 15.04.2012. Mehr...
 

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